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饮食方面多元素、营养、清淡为主，尽可能广泛多样化，优质蛋白质食物、蔬菜水果为主。避免偏食，多食用易消化的食物，尽量不要食用生冷、辛辣刺激的食物，戒烟、禁酒。男士可以适量增加一些含有微量元素锌、硒比较多的食物，比如贝壳类、鱼、瘦肉、粗营养食物、坚果等，或者是吃一些富含蛋白质比较多的保健食品。

使用促排卵药物之后，这个阶段一定要提高蛋白质的摄入，例如：鱼肉、牛肉、排骨、点、牛奶、黄豆、虾等，但也要适度，过度补充容易破坏体内营养的摄入均衡。补充蛋白的同时，水分的吸取是万万不能少的，多喝白开水，饮食中可以加入鱼汤、排骨汤等。总之，要补充足够的蛋白质和水分，可以少食多餐。

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取卵后，为了防止腹水，多饮用牛奶、橙汁（最好是纯橙汁）等利尿的食物（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品，汤面、粥，素包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢有伤害。

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移植后也要以蛋白质高、易消化食物为主，很多患者在胚胎移植后会出现腹水，如果发现腹水、胸水、多喝鱼汤、冬瓜汤、橙汁、牛奶等利尿和可增加蛋白质的食物。患者应避免吃螃蟹、黄鳝等食物，多吃易消化的食物，如果出现大便干燥、腹部收缩用力，则不利于胚胎着床。

部分偏肥胖的患者在前期准备阶段需要通过运动，适当的控制饮食来降低体重。在进入促排周期后即妊娠状态时，仍然需要需要注意控制能量的摄入，尽量保持原来的饮食结构，部分偏瘦的患者，则需要增加营养。

在试管促排卵过程中期取卵后，医生可能会告诉一些特殊的患者进行高蛋白饮食，使用大量蛋白粉，这样可以帮助减轻腹水。度过这段时间后，就可以恢复正常饮食，这个时候便不必再继续高蛋白饮食了。

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其次子宫内膜的环境也决定的试管的成功率，众所周知，子宫内膜是胚胎着床的地方，但是很多因素可能会导致胚胎无法着床，如子宫腺肌症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连或其他影响子宫环境的疾病，都会导致胚胎无法着床从而影响试管的成功率。

还有就是不孕不育的原因，子宫畸形、严重少弱畸精症、卵子异常者、输卵管堵塞、子宫内膜异位、多囊卵巢综合症、输卵管粘连、积水、狭窄或宫颈性疾病、抗精子抗体，卵巢早衰等问题都会导致试管婴儿成功率低的原因，如果夫妻中一方或者双方染色体异常，都会导致试管婴儿治疗中的失败率和流产率增加。

再者就是卵巢的储备功能，卵巢储备功能也是影响治疗成功率重要因素，卵巢内小卵泡的数目和卵巢的体积是卵巢储备的评估指标，当女方年龄偏大或以往做过卵巢囊肿剥离手术、盆腔严重粘连或其它盆腔手术时，可能会引起卵巢储备功能下降，使卵巢对促排卵药物的反应下降，从而发育卵泡减少，获卵数减少，当卵子经过成熟、受精、分裂层层淘汰后，得到可供选择移植的胚胎可能太少，甚至没有胚胎可移植，从而影响成功率。

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