因此，郑州同济医院专家建议，特别喜欢吃胡萝卜的女性，在备孕期间不要吃太多的胡萝卜，因为这可能导致不孕。除了胡萝卜可能会导致不孕，还有什么食物会导致不孕？我们一起来看一下

盘点可致不孕的食物

1、向日葵种子:因为向日葵种子的蛋白质含有一些抑制睾丸的成分，如果大量的食物，它很可能会导致雄性睾丸萎缩的症状，这可能影响男性的生育能力。

2、高纤维食品:高纤维是许多女性最喜欢的食物，可以减少脂肪的摄入量，所以对于那些想保持身材的人来说，是不可多得的食物。但在这里，郑州同济医院专家提醒，如果妇女准备怀孕，建议不要吃更多的高纤维食品，因为这扰乱了你的荷尔蒙平衡，你吃得越多，怀孕的机会就越低。与此同时，如果长期摄入高纤维食物不仅会降低激素水平，而且会导致排卵停止。

3酒精:众所周知，酒精的主要成分是乙醇，它增加了身体中的儿茶素的浓度，所以如果你想在不久的将来有一个孩子，最好戒酒。这是因为，如果你喝太多的酒精，很容易影响血液循环，因为大量的酒精，这可能导致血液供应不足，这可能对血管痉挛产生不利影响。男性可导致睾丸发育、睾丸萎缩和生精功能，而女性可导致月经不调、闭经、卵子产生变异、性欲、停止排卵等。这些是进一步影响生育率的重要因素。

(编辑：满满)

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