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初诊：因有生育困难需要寻求医学辅助的夫妻可以预约生殖中心或不孕不育门诊，夫妻携带过往病例一同前往就诊。生殖科医生会根据实际情况开单进行生殖检查，如抽血、B超等，以发现会排除器质性病变引起的生育困难。有些项目要求在月经周期的不同阶段进行检查，因此往往需要多次前往。

建档：在门诊检查符合进入辅助生殖助孕的患者，医生会要求其在进入试管前先在生殖中心建立病历档案(简称“建档”)，需要夫妻双方携带身份证和结婚证原件及复印件到场。建档过程中，医护人员会向夫妻二人说明治疗的过程、妊娠可能出现的风险以及其中的法律法规宣教，并要求其签署相关同意书等。

降调：完成建档后，表示夫妻正式进入试管婴儿周期当中，在进入促排阶段之前，许多患者经常需要降调。降调节的意思就是通过打降调针或吃避孕药抑制体内促黄体生成素LH的水平，抑制优势卵泡的生长(因为优势卵泡自己生长的同时会抑制其他卵泡生长)，从而一次性生出多枚成熟卵泡。

试管婴儿降调成功的标志是多个卵泡的大小都相似，在5mm之下;

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雌激素(E2)血值40pg/ml;

促黄体激素(LH)10mIU/mL;

促卵泡激素(FSH)10mIU/mL;

内膜5mm。

(具体以生殖中心数据为准)

试管婴儿降调节的成功与否会直接影响到后面的促排卵治疗，因此在降调节过程中患者一定要遵循医嘱行事。

在自然的月经周期中每次有多个卵泡发育，但由于激素供给的原因，最终只有一个卵泡发育成熟并排出，其他的卵泡则会闭锁凋亡。促排的目的就是使用促排药物使其他更多的卵泡一起发育并成熟，从而取到更多的卵子，获取到配出更多优质胚胎的选择。由于每个人的身体情况是不同的，所以促排卵的方案也是不同的，一般情况下，促排卵的天数为10-14天左右。

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促排药物的保存需要在2-8℃的冰箱中保存，存放时要注意保存药物外包装的清洁和干燥，必要时可用保险袋包裹药物外包装，总之就是要保存好促排药物。

促排药物的注射也很讲究，一是每天要固定一个时间点进行注射，最好是在早上注射，同时也需要更换注射部位，防止局部皮肤因多次注射而产生硬结;二是促排药物一旦开始注射，中间就不能随便停止，要按时回医院监测卵泡的生长情况，生殖主治医生会根据卵泡发育的大小和血激素的情况来调整剂量;三是在注射前要确认注射的部位，注射的方式及剂量;注射后，要再次确认注射的剂量并做好记录。

需要注意的是在促排卵的后期，准爸爸要谨遵医嘱适时进行排精，为能在准妈妈取卵之日取精做好万全的准备。

除了在促排治疗过程中需要注意，在生活中同样也需要准爸妈的高度配合才能高质量的完成我们所期望的结果!

1、注意饮食的均衡

在促排期间准妈妈要多吃富含高蛋白的食物，蛋白质有助于卵泡的生长发育，对提高卵泡质量有非常好的帮助!同时，促排卵期间忌吃活血化瘀及祛湿排毒的食物。

2、保持良好的作息时间

促排卵阶段要合理安排作息时间，不要熬夜，保证每天有充足的睡眠时间，最好每天晚上十点半之前上床睡觉!因为熬夜会导致内分泌紊乱，影响卵泡的生长发育。

3、保持情绪的平稳

情绪的平稳有助于提高卵泡的质量，保持愉悦的心情，平和的状态有利于卵泡的发育。如果准妈妈情绪波动大或过度紧张，会造成内分泌失调，内分泌失调会影响促排药物的吸收，窦卵泡生长就会不均匀，从而影响促排效果导致获卵数低。即促排期间要保持情绪的平稳。

首先要知道自己身体健康，才干谈要宝宝。不可简略以为体检没问题，就OK啦!体检的项目，比方：肝、肾功用、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体查看，但孕前查看首要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。

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孕前查看最佳时刻：最好在怀孕前3到6个月。男方孕前查看其他项目，放到一年前，很有必要。男性精液查看在同床后2-7天内。如有反常，可及时医治。女方的孕前查看时刻最好是在其月经干净后37天之内进行，不要同房。

对于男性朋友来说，影响精子最大的要素就是烟酒。吸烟和喝酒，可能会导致胎儿变形或发育不良。这是科学早已证明的事，无需我来赘述。

做到均衡养分，有意图的调整饮食结构，多吃一些本身体内含量低的养分素。多吃蔬菜、生果等。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质能够进步男性的精子质量和精子生机，缩短精子液化时刻。可通过服用育之缘片补充这几种养分素。

很多受放射线照耀亦可引起种子染色体的畸变。处于生育期的男性要尽量防止长时间很多触摸这类有害物质。在药物方面，假如常常运用镇静药、抗肿瘤药、化学药物激素类药可引起种子成长妨碍，染色体危害。

长时间的工作压力或家庭烦恼，精力处于高度严重疲乏、郁闷压抑状况，可导致机体的神经系统和内排泄系统功用紊乱，一起不良情绪也直接影响男性的功用。

专家曾对三种不同配方的可乐型饮料进行过杀伤精子的试验，成果发现男性饮用可乐型饮料会直接杀伤精子，这种受伤精子一旦与卵子结合，就会影响胎儿的正常发育，使其智力低下或患先天性疾病。

女子饮用会危害卵子，受伤卵子若与精子结合，相同也会损害胚胎。因此，预备生育的配偶不能饮用可乐型饮料，这样才干有利于优孕优生。

环境中的有害要素会搅扰男性的生育才能，如触摸农药、除草剂，易呈现精子变形，因此应忌食受污染的蔬菜、生果。有报导称，最近50年来，全球男性排泄的精子数量比过去有所下降，因此男性不孕者添加，而吃无污染蔬菜的男性，精子数多子普通人。所以科学家一向置疑农药、化肥等化学物质对男性生殖才能存在不利的影响。

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