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现如今，越来越多的人被不孕困扰着。其实这很大部分都与平时的生活习惯有关。那么女性怎么调理不孕不育？一起来看看吧。

现在女性的工作以及家庭的压力变得越来越大，女性不孕率变得越来越高，不孕族主要是分为五大体质，一定做好生活中的护理。

不孕族如何调理？

1、高龄女性

40岁以后女性的肾功能就会下降，肾精的盛衰和女性的生育能力关系是非常密切的，若是高龄的女性肾气衰弱的话，那么就会影响到卵巢以及卵子的质量，降低了受孕率，所以高龄女性在备孕前应该进行调理身体。平时可以通过饮食的方法来补充肾气和肾精，比如羊肉、牛肉、虾蟹、生蚝、莲子、核桃；可以选择杜仲、淫羊藿、菟丝子等中药材，适度的使用以上食材不仅仅可以补肾经，同时也可以让女性的月经变得更加正常，提高了卵子的质量以及受孕的几率。

2、有流产史的女性

经历过流产的女性子宫一定会受到损害，怀孕前可以通过中医来调理。平时可以多吃一些具有理气活血的药物来加强身体，流产之后至少有一个月的时间来调养身体，一年内避免再次怀孕。

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3、月经不调

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子宫内膜异位症、多囊性卵巢症、子宫肌瘤都会导致女性月经不调，当月经周期不一定是势必会影响到排卵，只有把月经调理好那么才会让排卵变得更加的正常。女性的月经和肝脏、肾脏、任脉有很大的关系，如果经络和脏腑出现问题，势必会导致月经的异常，所以一定要积极的进行调理，在月经期前后应该多喝一些具有活血化瘀的茶类，来防治肿瘤的生长。

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4、妇科炎症的女性

这时就要看女性患的不孕不育正属于哪些原因导致的了。有些孕妇可能患有的是由于输卵管粘连，而导致卵细胞无法正常排出的病症，这个时候只要做一个小手术，并且将女性粘合的输卵管分离开就可以了，这种情况下的不孕不育是比较容易治疗的。但是还有很多由于其他原因导致女性出现不孕的症状，比如由于基因问题引起的卵细胞坏死等问题，这个时候的不孕不育是无法通过普通医疗手段治疗的。

女性不孕不育的症状能否快速治疗，就是看不孕不育的根本原因是什么。若只是由于身体部位的原因，则是有可能治愈的，若是由于基因而导致的问题，则是很难治愈的。男性的不育症状也与此类似。

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女性在准备生孩子前要保持平和心态和心理健康，对这于受孕也是有很大帮助的，若是出现不孕不育的症状，及时就医，并且按照医生的嘱托去治疗，一般情况下是可以完全治愈的。

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