问题描述:孕早期如何促进宝宝智力发展
答案:月经期的女性身子格外娇弱，因为体内的铁元素会随着经血大量外流，一些营养元素也会跟着丢失，抵抗力将会下降，所以为了调理气血、维护机体的正常运作，因此在经期的女生在饮食上要特别小心，决不能盲目饮食，否则会极大地影响健康。那么，月经来了吃些什么好?月经来了吃些什么好　　1.富含优质蛋白和铁元素的肉类：羊肉、鱼肉、、肌肉、精瘦肉，这些含铁量和蛋白质含量高的肉类应该是料理的主要材料。来自动物身体上的活肉不仅营养价值高，利于经血下行，且吸收好，尤其是铁元素的吸收率明显高于植物，一定要合理安排在一日三餐之中。注意荤素搭配，不要吃脂肪含量太高或者不新鲜的肉类。　　2.微量元素和矿物质含量丰富的蔬菜：时令鲜蔬不仅鲜美可口，而且营养丰富，可以增强机体的抵抗力，减轻经期的疲劳感，对身体很有好处。

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在调理内分泌方面，蔬菜中的营养物质也功不可没。诸如菠菜、黑木耳等食物中的铁元素也很丰富，那些例假量过大的女士应该多多食用。最新研究表示，低脂蔬菜可能对缓解痛经症状有帮助。

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　　3.补血活络的蛋类：蛋类的营养价值很高，富含机体必备的氨基酸、蛋白质还有钙、铁等无机物和多种维生素，在补血活络和血红蛋白的再生方面有不小的贡献。经期的女性会因下体出血而流失大量的蛋白质和矿物质，因此吃一些蛋类是有必要的。例假结束后的几天内，也应坚持食用。月经期间可以吃巧克力吗　　巧克力是一种常见的甜食，不少大人和小朋友都很喜欢吃。

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不过，每100g的巧克力能释放约含有590千卡热量，过量食用可能会使身体发胖。关于月经期间能不能吃巧克力的问题，坊间有很多传言，大部分女性认为，在这个特殊时期吃高热量的东西不会发胖，且巧克力的成分还能对痛经起到一定的抑制作用，吃一些是有好处的。

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事实真是这样的吗?　　首先，这个问题还没有非常明权威的回答，但身体会对所有的热量照单全收，并不会因为来例假就减少了发胖的几率。不过，巧克力中苯酚物质可以促进血液流动，可能会在一定程度上缓解痛经的苦恼。但这并不表示可以多多益善，一方面是因为吃多了容易发胖，另一方面巧克力中的茶酚胺会使女性变得异常烦躁，而且乳房会感到不适。所以，对待巧克力，血糖正常的女性少量进食即可，太胖或者尿酮偏高者尽量不要食用。
评论一:怀孕是一项系统工程,与男方、女方以及双方之间的多种因素相关,建议您去正规医院专业科室做系统检测治疗,这样可以少走弯路,以便早日怀孕!女性不孕该做什么检查?每个医院的检查项目不可能一致的,会有差异的,女性不孕检查—系统检查除全身检查以外,还应当做生殖系统检查,那么,到底有哪些检查必须做呢?可以提前大约了解一下做到有备无患,（1）女性不孕检查—系统检查除全身检查以外,还应当做生殖系统检查,除了视诊、触诊外,还要做阴道窥镜检查及内诊（双合诊或是三合诊）,初步了解阴道、子宫、宫颈、输卵管、卵巢及盆腔的大致情况,例如子宫的大小、位置是否正常,输卵管、子宫、卵巢有无肿块、压痛,子宫有无抬举痛,附件的活动度等,（2）女性不孕检查—推测有无排卵及预测排卵期:可以通过B超、基础体温测定以及宫颈粘液检查或激素测定来判断,（3）女性不孕检查—子宫内膜检查:必要的时候通过活检了解子宫内膜的功能状态,而且经项检查又是了解有无排卵或是黄体功能状态的可靠方法,与此同时还可以了解宫腔的大小,排除宫腔病变,如结核、子宫肌瘤等,（4）女性不孕检查—内分泌功能测定:例如在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定,以了解卵巢功能的情况；测定基础代谢率,以了解甲状腺功能；进行肾上腺功能检查以及血清泌乳素测定等,（5）女性不孕检查—输卵管通畅检查:包括输卵管通气或者是通液检查和子宫输卵管造影,主要了解输卵管通畅与否,以及子宫输卵管发育是否正常,有无畸形等,对于输卵管欠通畅者（如轻度粘连）兼有治疗作用,（6）女性不孕检查—免疫学检查:有一些不孕症与体内存在抗精子抗体有关,所以有时还需进行有关的免疫学检查,了解有无抗精子抗体存在,除了进行抗精子抗体测定外,还可以通过性交后试验、体外精子穿透试验等间接了解之,（7）女性不孕检查—颅脑部（蝶鞍部）X线检查:了解垂体是否有肿瘤或者是其他病变,（8）女性不孕检查—染色体检查:
评论二:你好，可以性高潮的，因为孕期幸福感多，且不用顾虑受孕等问题，再加上孕期盆腔充血的缘故，很多女性容易达到高潮；但也不乏很多女性因早期孕吐严重，疲惫导致性欲下降，或者担心性交影响胎儿等因素导致性质量不高，建议放松心情。
评论三:这种没有问题的，就是有些调味料不要放的。不要吃含有味精，鸡精，酱油，总之含有谷氨酸钠调味料的食品的，
评论四:下次不要一天发这么多，刷屏了