在日常生活中，代孕的女性在平时对于自己健康的照顾，可谓是要十分在意的，而在饮食方面，为了避免错误的饮食影响到健康，孕妇的日常饮食是应当进行严格筛选的，那么，孕妇能吃樱桃吗？

　　

　　孕妇能吃樱桃吗

　　1、樱桃味道酸甜，能促进食欲。其营养价值非常高，含维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇的理想水果。

　　2、樱桃所含胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)、 常吃能够让皮肤更加光滑润泽，生出来的宝宝皮肤也会很好。

　　3、贫血性的孕妇适宜食用，因为樱桃具有抗贫血性：促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。

　　4、常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

　　5埋线助孕 减肥吗?、樱桃可以治疗麻疹，麻疹传播时候，给小孩子饮用樱桃汁可以预防感染。樱桃核具有发汗解毒的作用。而且樱桃还是美容养颜的水果佳品，孕妇吃樱桃对婴儿成长有好处。

　　6、但是如果孕妈妈的胃不是很好，那就不要吃了，因为樱桃虽然自古以来就有“美容果”之美誉，但由于其性温，吃太多会引起上火，一次吃太多还会引起胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

　　7、买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、么样表皮饱满的，假如当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。

　　8、樱桃属浆果类，轻易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，樱桃虽好，但也注重不要多吃。樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，如果吃太多会引起铁中毒或氰化物中毒。

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　　孕妇吃樱桃的注意事项

　　1.适量吃，一天不要超过10颗，不然容易增加肠胃负担、引起肠胃不适；

　　2.樱桃性温，多吃容易上火，孕妇本来就比较内热、便秘，因此不要吃过多；

　　3.樱桃含有较多糖分，患糖尿病的孕妇不要吃樱桃；

　　4.樱桃含钾量也较高，患肾病的孕妇不要吃樱桃；

　　5.樱桃容易坏，最好少量买，当天吃完，孕妇不要吃坏掉了的樱桃；

　　

　　如何选购美味小樱桃

　　1.甜樱桃又称大樱桃，要选果实大、阔心脏形、顶平、稍凹的。其次是要果皮薄、紫红色。

　　2.酸樱桃属中等果，要选扁圆形、红紫色的。酸樱桃果柄粗短，具短茸毛，易与果实脱离。

　　3.毛樱桃果小、圆形，果皮有鲜红、黄、黄白及白色，有短柔毛，故称“毛樱桃”。口味较为酸，一般多用于加工产品。

　　4.挑选樱桃主要还在于要果实新鲜、色泽鲜艳、粒大均匀的，而且还要没有烂果、裂果，颜色最好较为一致的。鉴别方法主要是目测、口尝。

　　总结：以医院捐精是怎么弄的上就是小编为大家介绍的孕妇能吃樱桃吗的内容了，希望可以有效的帮助到大家；伙伴们如果有什么好的建议，期待与小编交流哦，更多资讯请关注齐家网。

　　

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